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而且孢子吃下去在消化道中基本不能消化吸收，因为人消化道中的酸碱环境和消化酶对孢子的外壳没有专门作用，很多病人做时大便中的孢子都没有消化。这些东西都是商家弄出来做噱头的，既不会致病，也没什么副作用，吃了就吃了。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，机体抵抗力的作用。其明显在如下方面：一、抗自身免疫功能的低下或失调，是之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是的免疫功能调节和剂，它可显着机体的免疫功能，增强患者自身的能力。灵芝可以通过促进白细胞介素的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对细胞的作用，成为抗、以及辅助的优选。抗和的，还有更多的野生菌，比如桑黄、白桦茸等，这是被现代人遗忘的，你自己去搜索一下吧下面是科研的部分内容：树舌灵芝属于大型，其化学成分包括多糖、甾体化合物、三萜、脂类、酸、多肽、蛋白质类、类、酚类、内酯、类和甙类以及微量元素等。
功用:健脾胃，补肝，血，悦颜容，止喘嗽,安心神，白酒泡灵芝可治原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝。灵芝泡酒什么方法好。灵芝泡酒什么方法好。泡过的灵芝可以再泡吗。其他食疗方法酒疗方，灵芝5克，米酒5毫升。将灵芝切薄片，浸于米酒中，7天后即可服用，每日服两次，日服—3毫升，能硬皮症。灵芝5克，粮食酒毫升，蜂蜜克。将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒，密封浸泡53天后服用。每日两次，日服4毫升，能胃，还能祛除。泡过的灵芝，可以再泡，但药效就没有次那么好。至于需要加入哪些，建议在的指导下根据你的情况而定。来源民间验方组成紫灵芝6克白酒.5升[功用补肝，健脾胃，血，安心神，悦颜容，止喘嗽。主治腰膝，体倦神疲，健忘,，咳嗽气喘，老年慢性等症。制法将紫灵芝洗净，切成细碎块，置于净瓶中，入白酒浸泡，密封，7日后开启，静置澄明即可饮用。
野生灵芝的作用灵芝除对、脑溢血和心三大具有效果以外，还对慢性气管炎、炎、鼻炎、风湿性关节炎、高山病、胃病、、十二指肠溃疡、多发性、进行性营养不良、灵芝具扶正固本、滋补、这在神农本草经、本草纲目都有详细且极为肯定的记载。广东省微生物副研究员张耀林表示，灵芝作为已正式被收载，同时它又是批准的新资源食品,可以药食两用。灵芝对具有双向调节用，所种，涉及心脑血管、消化、内、呼吸、运动等各个系统，尤其对、病变、以及衰老的作用十分显著。灵芝和灵芝孢子那个比较好，有点据说吃灵芝孢子可以治那么灵芝孢子和灵芝那个好仅仅认可赤芝和紫芝的子实体全株，从来就不认可灵芝孢子粉，也不认可其他的如木蹄、竹灵芝等等的东西。是具有法律意义的文书，因为其不认可灵芝孢子粉，因此，灵芝孢子粉不是，更不可能是级产品。凡是有这种宣传的都属于虚假宣传，都是误导消费。灵芝孢子粉（由赤芝产生的）和赤芝子实体比较有效成分太低，不确切，这是不予认可的根本原因。
真假灵芝孢子粉，确实很难分别，但是，玉米粉是玉米味，掺进孢子粉里，怎么能和孢子粉一个味呢。这是从味道上，从颜色上。玉米粉是的。掺进孢子粉里，也减淡了孢子粉的颜色，差距太大。因此，我觉得，您说的，假孢子粉，搀玉米粉，是不成立的。现在回答楼主关于孢子粉的食用方法。首先，孢子粉是粉的。市场上销售的灵芝孢子粉，大部分是的，这类产品，价格相当昂贵。散装灵芝孢子粉，如果您有足够的耐性，您可以自己从药店里购买空的壳，能买个。回家把粉灌进壳里，但是要麻烦一点，但是服用的时候要方便一些。如果您不想把孢子粉放进里，您也可以用开水冲服。服用时，也可以加一些蜂蜜，蜂蜜本身就有的作用，如果两者一起服用，不但不会感觉到孢子粉的怪味，而且，效果会更好。当然，您如果有喝菜汤的习惯，把孢子粉加到菜汤里，也可以。所谓的破壁纯粹是的。能真正的测算出灵芝孢子粉的破壁率。但是，根据我本人的经验。也存在孢子粉破壁。当然破壁的方法有很多，有一台物理对撞机。把灵芝孢子粉放进去对撞后，能用手明显感觉到，对撞之后的孢子粉。
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